鳕鱼排
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营养分析
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11克
6克
10克
161
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好食材。
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步骤2/3
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鳕鱼➕黑胡椒碎➕盐➕料酒,涂抹均匀,腌制15-20分钟。
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最后一步
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起锅大火烧油,下入鳕鱼改中小火煎,煎至两面微焦加入黄油待其融化,出锅后在表面挤是柠檬汁。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-05 · 重庆
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