鲜嫩无腥又好吃/爆炒牛蛙
浏览 151256 · 收藏 5332 · 学做 2
牛蛙的营养价值非常丰富,牛蛙肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于身体有很好的滋补作用。家中制作鲜嫩无腥的爆炒牛蛙非常简单,让我们来学习一下吧! 参与活动: #感恩节烹饪挑战赛 美味有奖征集中#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
牛蛙
3只(约750克)
、
脆皮青椒
2个
、
盐
3克
、
姜
1小块
、
蒜瓣
5瓣
、
料酒
3勺
、
鲜酱油
20毫升
、
蚝油
10克
、
白胡椒粉
1克
、
淀粉
2克
、
白糖
少许
、
食用油
35毫升
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
将牛蛙清洗干净后切成块,用料酒、白胡椒粉和少许盐搅拌均匀,静置10分钟后再次清洗干净并沥干水分。
-
步骤2/8
点击查看大图
将脆皮青椒洗净切成块,姜和蒜瓣切片备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
将处理好的牛蛙块加入2勺料酒、10克蚝油、2勺鲜酱油、2克淀粉、少许白糖、1克胡椒粉,
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2023-11-29 · 江苏省
换个做法
爆炒牛蛙的相关分类
爆炒牛蛙的相关推荐
-
爆炒牛蛙(人人学的会好吃又简单)
332697人看过 -
爆炒牛蛙
619726人看过 -
爆炒牛蛙
426414人看过 -
爆炒牛蛙
136070人看过 -
家庭版干锅牛蛙
2523659人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73223607人看过 -
家庭版爆炒牛蛙
31344人看过 -
麻辣牛蛙
8041770人看过 -
#i上冬日 吃在e起#爆炒牛蛙
79902人看过 -
酱爆牛蛙#春天肉菜这样吃#
5251297人看过 -
红烧排骨
29611110人看过 -
土豆炖牛肉
21379852人看过