鳕鱼藕盒
营养搭配合理的鳕鱼藕盒,外脆里嫩,能吃出鲜嫩多汁的鳕鱼味道,好吃又健康! 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
1克
7克
40克
180
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜切丁,葱切碎,莲藕去皮切片,鸡蛋分出蛋清,淀粉备好。
-
步骤3/10
点击查看大图
鳕鱼去皮切小块。
-
步骤4/10
点击查看大图
鳕鱼放入料理机中。
-
步骤5/10
点击查看大图
放入胡萝卜丁、葱、淀粉,盐、胡椒粉。
-
步骤6/10
点击查看大图
搅打均匀。
-
步骤7/10
点击查看大图
一片藕上铺满鳕鱼泥,再用另一片藕盖在上面,一个藕盒就做好了,做好所有的藕盒。
-
步骤8/10
点击查看大图
将藕盒放入油锅炸至两面金黄色。
-
步骤9/10
点击查看大图
炸好的藕盒夹出。
-
最后一步
点击查看大图
外脆里嫩的鳕鱼藕盒,好吃到停不下来!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-29
鳕鱼藕盒的相关分类
鳕鱼藕盒的相关推荐
-
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2526343人看过 -
#时令蔬菜最养人#香炸藕盒
140409人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13950257人看过 -
鱼香肉丝
5865984人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
903230人看过 -
美味又营养的西兰花炒虾仁
7008545人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
312938人看过 -
炸藕盒
78553人看过 -
#东古525掌勺节#长相最丑、味道最好的土豆炖茄子
110242人看过 -
私房才之红烧带鱼(家熬带鱼,学好一定不腥,香)
3141326人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10193352人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
503077人看过