一蔬一菇，抵抗流感病毒，提高免疫力
浏览 59430 · 收藏 1616
将做法保存到手机
蔬菜香菇餐桌必不可少，对时下的流感病毒来说，提高免疫力非常好了！晚餐最好的安排！ 参与活动: #做牛肉的分寸感狠狠拿捏了！和山姆一起解锁牛肉秘密#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
小油菜焯水，摆盘。
-
步骤2/3
点击查看大图
最好用干香菇，营养丰富，把香菇泡好后，在开水里焯熟，胡萝卜在开水中焯烫一下即可。
-
最后一步
点击查看大图
热油爆锅，将焯水切碎的香菇和胡萝卜炒香，淋入玉米淀粉，加点调料出锅摆盘。
小贴士
蔬菜香菇含有蛋白质和维生素，对人体的免疫力大有裨益。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-28 · 北京市
换个做法
一蔬一菇的相关分类
一蔬一菇的相关推荐
-
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5715235人看过 -
进入春天，常吃这菜可以强身健体，提高免疫力，促进消化
208690人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&鹌鹑蛋香菇烧肉
419635人看过 -
富维菜品助你提高免疫力~胡萝卜炖碎牛肉
2343736人看过 -
#憋在家里吃什么#提高免疫力&胡萝卜山药炒牛肉
189785人看过 -
鲫鱼豆腐汤，每周一次提高免疫力
1381712人看过 -
提高免疫力，小白版酱爆猪肝！
255007人看过 -
双倍补铁还开胃，提高免疫力，挑食宝宝居然吃了一大碗！
613507人看过 -
提高免疫力，浓香可口的糙米米浆#憋在家里吃什么#
561539人看过 -
牛尾骨炖白萝卜，抗病毒提高免疫力！
148387人看过 -
预防感冒 增强免疫力的汤水
268563人看过 -
#营养小食光#大葱鸡汤面#提高免疫力就吃它
494658人看过
