冬瓜蒸挪威北极鳕鱼
浏览 16.7万 · 收藏 7767
水嫩嫩的冬瓜热量低，有清热去火的功效。去皮去刺的挪威北极鳕鱼鲜美香嫩，特别适宜做小宝宝的辅食。冬瓜鳕鱼蒸好后淋一点点薄盐生抽，再撒少许香葱末，香喷喷的。不但宝宝爱吃，连消化和吸收功效差的老年人也喜欢吃。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
挪威北极鳕鱼
130克
、
去皮冬瓜
200克
、
薄盐生抽
10克
、
香葱末
少许
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
备料：去皮去刺的鳕雪块自然解冻；冬瓜去皮去籽
-
步骤2/7
点击查看大图
鳕鱼切2公分左右的块
-
步骤3/7
点击查看大图
冬瓜切5毫米左右的薄片；鳕鱼解冻后的汤汁可倒入冬瓜块中同蒸，不腥，鲜味十足
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-11-24 · 北京市
换个做法
冬瓜蒸大西洋鳕鱼的相关分类
冬瓜蒸大西洋鳕鱼的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法# 山药香菇蒸滑肉
182786人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜，上桌秒没！
287013人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#冬瓜干蒸咸肉
127348人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#蒸糯米芋头丸子
164123人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#蒸滑鸡好吃不腻
175983人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6193817人看过 -
排骨蒸芋头
2505331人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#蒸蒜蓉金针菇
167782人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）
33900474人看过 -
笋干蒸肋排
30378人看过 -
#流感季饮食攻略#香甜蒸百合
157137人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11691855人看过
