固肾食方:核桃壳煮鸡蛋
浏览 86166 · 收藏 2511
将做法保存到手机
核桃,禀火土之气而生,以性润而多热。浑身是宝,尤其是核桃壳和分心木,能够提精气固本作用于心、肾、神,被称其为“补命门之药”。 与一起煮食,能够补气血,健脾固肾,对脱发,腰酸,过瘦或虚胖。气色萎黄,腰、臀、腹、足冰凉有很好的改善作用。 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
核桃壳洗净放锅中加清水泡半个小时
-
步骤2/4
点击查看大图
大火煮开,转小火煮1小时,晾凉
-
步骤3/4
点击查看大图
将鸡蛋放入晾凉的核桃水内,按自己口味加入适量酱油和盐,大火煮开,转小火煮6~7分钟。用勺子轻轻的敲敲鸡蛋,以便入味。
-
最后一步
点击查看大图
继续煮十分钟关火,起锅浸泡一晚上会更入味哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-20
换个做法
核桃壳煮鸡蛋的相关分类
核桃壳煮鸡蛋的相关推荐
-
简易补肾气核桃壳煮鸡蛋
436573人看过 -
核桃壳煮鸡蛋
87066人看过 -
立夏核桃煮鸡蛋
34862人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#立夏节气养生食方:核桃煮鸡蛋
95548人看过 -
水煮鸡蛋不开裂,好剥皮的妙招
4805157人看过 -
西红柿牛肉饺子(灌汤版)
957297人看过 -
从里到外的凉爽起来
32924人看过 -
#花样闹元宵#熘鱼片
101228人看过 -
红豆凉糕
11093人看过 -
蒲烧鳗鱼 烤鳗鱼
790619人看过 -
秋冬降燥佳品:薏米百合糖水
42724人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
147169人看过