挪威北极鳕鱼~鳕鱼泡泡小馄饨
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鳕鱼肉质细腻,含有很多儿童需要的蛋白质、维生素A、维生素D以及钙、磷等营养成分,对于宝宝的生长发育和免疫力都非常有益。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析
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4克
9克
3克
85
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备好食材并处理干净。
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步骤2/10
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将鳕鱼块清洗干净,用厨房纸吸干水分后切成小块备用。将胡萝卜也切成小丁,然后一起放入料理机中打成碎末。
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步骤3/10
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将打好的鳕鱼末挤入几滴柠檬汁去除腥味,再加入适量盐搅拌均匀,静置10分钟左右。
步骤4/10
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发布于 2023-11-18 · 江苏省
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