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三白豆腐白玉汤

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眉眉健康厨房

“霜降补，冬不苦”，秋天的最后一个节气，就要迎接冬天了！秋燥盛，咳嗽频，霜降后食养正当时，补充好蛋白质、钙等营养元素能强免疫、少生病，喝些润燥健脾的汤水，平平安安过冬！ 教你用高钙高蛋白的豆腐、营养丰富的白玉菇、萝卜、黄天鹅鸡蛋等煮一碗三鲜白玉汤，汤鲜味美，细腻滑嫩，好看又好喝，一口鲜掉眉毛；秋冬常喝这碗汤，好处一箩筐！ 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黄天鹅无菌鸡蛋 2个
、
胡萝卜 1根
、
葱花 适量
、
追肉鸡黑椒肉肠 2根
、
白玉菇 100g
、
豆腐 200g
、
淀粉水 20g
、
小鲜侣调味汁 15g
、
海盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-06 · 浙江省

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