让肠胃健康西兰花照烧鸡翅
浏览 151353 · 收藏 5979
【原创】2023年10月28日【秋】今日食 祥瑞纳福【诺辉解锁胃健康】胃你健康【保护肠胃西兰花烧鸡翅】 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿八岁) 身份2:健康管理师 身份3:美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味(酱香)工艺(烧)耗时(45分钟) 难度(初极)厨具(不粘锅)推荐(5颗星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 【食材营养】西兰花(高纤维十字花科植物,含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,血管清理剂) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
【诺辉解锁胃健康】胃你健康【保护肠胃西兰花烧鸡翅】
-
步骤2/9
点击查看大图
【食材营养】西兰花(高纤维十字花科植物,含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,血管清理剂)
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡翅焯水,两面划口,备用
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-10-30
换个做法
让肠胃健康西兰花照烧鸡翅的相关分类
让肠胃健康西兰花照烧鸡翅的相关推荐
-
#一起土豆沙拉吧#照烧鸡翅
148399人看过 -
鲜嫩多汁的~吮指照烧鸡翅中
330750人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6106052人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11200875人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#好吃到舔盘的照烧鸡翅根
206351人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15813831人看过 -
【自制凉皮】洗面法
4966467人看过 -
足球汤团
140723人看过 -
木薯汤圆
103378人看过 -
是主食也是一道菜~家常炒年糕
210906人看过 -
软软糯糯的紫米馒头卷谁不爱啊
20864人看过 -
营养早餐三明治
240603人看过