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开胃菜：凉拌秋葵！

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秋葵的营养价值非常高，具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 500克
、
蒜 4瓣
、
小米辣 1个
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
香葱 少许
、
凉拌汁 2大勺
烹饪步骤
小贴士

秋葵煮好后放入冰水中浸泡效果更佳！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-18

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