解馋吃不胖鸡排卷饼的做法 点击查看大图

解馋吃不胖鸡排卷饼

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木瓜甜甜

这个国庆涨了好多肉肉，所以最近都做些健康低脂的饭饭来吃！又解馋又不怕发胖了 参与活动: #有奖活动征集丨舌尖上的乡村#
营养分析 查看详情

41克
21克
6克

475
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦饼 3张
、
预制鸡排 2片
、
食用油 适量
、
鸡蛋 3个
、
生菜 2片
、
胡萝卜 少许
、
沙拉酱 适量
、
蕃茄酱 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-15 · 黑龙江省

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