山药炒木耳
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中秋佳节 家宴餐桌荤素搭配 山药炒木耳是一道素菜 也是一道药食同源的食材 健脾养胃 增进肠蠕动 易于消化吸收 提高免疫力 从饮食上调节 健康又美味儿… 使用高品质的太太乐调味料 搭配木耳山药胡萝卜炒制在一起 鲜香可口 堪比餐厅大厨手艺…高品质食材 才能制作出美味佳肴… 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
营养分析
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17克
18克
106克
566
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/10
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看制作好的山药炒木耳就是这个样子的非常美味儿…
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步骤2/10
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木耳泡发冲洗干净 胡萝卜摘洗干净去皮切片 山药冲洗干净去皮切厚片 姜切丝备用…
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步骤3/10
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木耳冷水下锅 煮沸川烫捞出来 控干水分 去去嘌呤…
步骤4/10
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发布于 2023-10-03 · 天津市
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