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素炒菜花

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meggy跳舞的苹果

脆嫩清香的菜花即使素炒也让人喜欢，再配以颜色鲜艳的胡萝卜、青椒，红黄绿相间，煞是好看，不禁让人胃口大开。这道小炒富含植物纤维及多种维生素和矿物质，是简单好吃的快手菜。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菜花 半棵
、
胡萝卜 1根
、
青椒 半个
、
油 10克
、
大蒜 3瓣
、
盐 2克
、
酱油 10克
、
蚝油 10克
烹饪步骤
小贴士

1. 配菜可随口味调整，如放青红辣椒，青蒜等，鲜艳且味浓； 2. 放五花肉片大火快炒，再加适量小米辣，就是干锅菜花。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-27 · 北京市

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