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鲜掉眉毛的快手鱼粥

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地球上的飒飒姐

秋天就适合吃一些热乎乎的美味佳肴，这不……说曹操曹操到，必须安排起来‼️‼️‼️ 今天给铁子们安排的是一份可以鲜掉眉毛的鱼粥，绵软浓稠的米粒包裹着丰富多彩的时蔬颗粒，一口接着一口的挪威青花鱼鱼肉吃的人很是满足，不到一阵的功夫就吃的满头大汗了，真心是太舒服‼️‼️‼️太过瘾了‼️‼️‼️ 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
营养分析 查看详情

0克
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1克

5
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
挪威青花鱼熟肉 适量
、
时蔬 适量
、
生抽 适量
、
食盐 适量
、
白胡椒粉 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

挪威青花鱼已经是处理好的，所以制作时候很是简单方便，鱼肉本身没有多余的小刺，所以做鱼肉粥更加适合了‼️‼️‼️

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-27

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