彩椒蚝油鸡蛋炒苦瓜
浏览 129912 · 收藏 4147
秋燥的天气依旧 来一道去火的菜吃 调理饮食平衡身体… 选用太太乐减盐蚝油调制苦瓜搭配鸡蛋青椒彩椒 色彩多巴胺 看着就很有食欲 非常好吃下饭… 苦瓜中含有丰富的蛋白质 矿物质及多种维生素苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手 能减少脂肪的摄入 苦瓜中含有皂苷,具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松及提高人体免疫力的保健功能 苦瓜还能滋润保湿肌肤等等的好处… 介于苦瓜的优越性 我们从饮食入手使用太太乐减盐蚝油搭配苦瓜青椒彩椒鸡蛋炒制在一起 咸鲜可口 味道好极了… 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
看制作好的彩椒蚝油鸡蛋炒苦瓜就是这个样子的非常美味儿…
-
步骤2/12
点击查看大图
食材 苦瓜 青椒 彩椒…
-
步骤3/12
点击查看大图
苦瓜冲洗干净去掉瓜瓤切片 青椒彩椒冲洗干净去蒂切片…
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2023-09-26
换个做法
彩椒蚝油鸡蛋炒苦瓜的相关分类
彩椒蚝油鸡蛋炒苦瓜的相关推荐
-
鸡蛋炒苦瓜
33256人看过 -
鸡蛋炒苦瓜
79444人看过 -
鸡蛋炒苦瓜
16892人看过 -
干炒苦瓜和鸡蛋
10303人看过 -
清炒苦瓜鸡蛋#沃康山茶油#
216565人看过 -
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎
124097人看过 -
茭瓜炒鸡蛋
119450人看过 -
清炒油麦菜
117562人看过 -
#本周热榜#四季豆炒鸡蛋
25303人看过 -
油焖茭白
27357人看过 -
韭黄炒鸡蛋
10825人看过 -
清炒蚕菜
159750人看过