小白菜素包子
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少油少盐低脂素馅包子，营养还健康
营养分析
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31克
102克
264克
1680
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
1小时以上
小白菜
250g
、
鸡蛋
4个
、
香菇
6朵
、
盐
适量
、
五香粉
适量
、
面粉
300克
、
洋葱
半个
、
香油
适量
、
酵母
4g
、
虾皮
1把
、
花椒
20粒
、
葱末
适量
、
白糖
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
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小白菜和香菇洗干净，焯水一遍，控干水分，切成碎末，备用
-
步骤2/7
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锅里下油煸炒花椒和葱末，把洋葱碎一起翻炒，做成和馅的料油备用
-
步骤3/7
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鸡蛋炒散和蔬菜碎，干虾皮，料油，进行搅拌备用，放入适量的盐和香油五香粉进行调味
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-09-19 · 天津市
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