养胃山药小炒
家里没有食材了。就随机匹配了一道菜，影响美味，味道真的不错。时间充足的可以加胡萝卜+木耳。都可以的 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
-
步骤1/8
点击查看大图
备一根山药，削皮，切片，打花刀
-
步骤2/8
点击查看大图
20克就行，2个枝就够
-
步骤3/8
点击查看大图
随便什么肠也行，西蓝花清洗干净，只切头上的花
-
步骤4/8
点击查看大图
山药切片，因为太晚我没有打花刀
-
步骤5/8
点击查看大图
锅内热水煮1分钟，差不多熟了，捞出(可加2滴醋，这样还脆脆的，不软糯)
-
步骤6/8
点击查看大图
锅内热油，加肠煸香。在加入烫好的山药，在加西蓝花
-
步骤7/8
点击查看大图
正常炒菜半分钟，+点水在加盐调味(味极鲜一定要少放，调色即可)
-
最后一步
点击查看大图
出锅，色香味俱全。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-18 · 山东省
养胃山药小炒的相关分类
养胃山药小炒的相关推荐
-
荷塘小炒
9006792人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#小炒香干
142814人看过 -
小炒海鲜菇
3194201人看过 -
《小炒系列》芹菜豆干炒肉丝
44589人看过 -
#我家乡的酱油美食#荷香入味，馥郁爽口~~~荷兰豆腊肠小炒
186846人看过 -
时蔬小炒
225242人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
346570人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#农家芹菜小炒烟熏豆干
145700人看过 -
【养胃食疗】猴头菇猪肚汤
2088363人看过 -
芦笋时蔬小炒#爽口凉菜，开胃一夏！#
148982人看过 -
热汤牛肉豆腐臊子面
88957人看过 -
素高汤
33510人看过
