宝宝辅食|水蒸蛋
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每个宝宝的童年有个必不可少的水蒸蛋，由于蛋白部分比较容易引发过敏反应，妈妈们可以先从蛋黄开始添加，无异常后再慢慢增量哦
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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常温鸡蛋将蛋黄、蛋清分离，取蛋黄打散
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步骤2/4
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加水40毫升搅拌均匀后将蛋液上面的小气泡撇出
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步骤3/4
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盖上盖子把排气孔打开，或者用耐高温保鲜膜包裹戳几个小洞
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2023-09-13 · 山东省
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