银耳雪梨汤
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入秋后的第一杯润燥甜品你喝了吗?雪梨银耳饮,好喝又好吃,清燥润肺、美容养颜,赶紧做起来吧! 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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百合、莲子洗净后用煲汤的水泡半小时
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步骤2/4
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银耳提前用温水泡发,撕成小朵放入锅中,先大火煮开再转小火煮30分钟
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步骤3/4
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雪梨去掉皮不要扔,一起炖梨水用,梨去核切块备用,把梨和冰糖倒入锅中再煮15分钟
步骤4/4
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发布于 2023-09-10 · 河北省
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