灵芝麦冬土伏玲炖排骨汤
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功效:心神不宁者、失眠者、惊悸者、咳喘痰多者、虚劳者。 不摆拍、不修图。做菜:快手简单才是王道
营养分析
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60克
30克
2克
671
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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材料:灵芝、骨头、麦冬、五指毛桃、芡实、姜、土茯灵、淮山、桂园、杞子、蜜枣、。
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步骤2/6
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姜片猪骨冷水下锅飞水,备用
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步骤3/6
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灵芝切小件(方便炖汤时候容易出药材味)
步骤4/6
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发布于 2023-09-02 · 广东省
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