低脂高蛋白的金枪鱼菠菜沙拉
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡蛋下锅煮熟待用
-
步骤2/6
点击查看大图
菠菜清洗干净
-
步骤3/6
点击查看大图
下锅焯水后捞出
-
步骤4/6
点击查看大图
剪短后摆入盘中
-
步骤5/6
点击查看大图
再加入金枪鱼肉和切好的鸡蛋
-
最后一步
点击查看大图
表面淋一些低脂的沙拉汁,再撒少许盐和橄榄油、白芝麻,拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-29 · 广东省
金枪鱼菠菜沙拉的相关分类
金枪鱼菠菜沙拉的相关推荐
-
黑椒牛肉披萨
972308人看过 -
#年在一起 鲜才够味#金玉满堂 蟹黄豆腐
146970人看过 -
#流感季饮食攻略# 麻辣肥牛白菜汤
167571人看过 -
鲈鱼砂锅煲
25477人看过 -
好吃低脂低卡的豆腐鸡蛋饼!掉称神器
77563人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
350226人看过 -
#夏天夜宵High起来!#豌豆米饭
213149人看过 -
神粥一号
2237668人看过 -
金枪鱼拌饭
13799人看过 -
金枪鱼拌饭
52631人看过 -
自制珍珠奶茶
998131人看过 -
鱼香茄子
49304574人看过