捞汁小海鲜
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忙碌了一天,和亲亲闺蜜一起下班回家,正好今天七夕了~我们决定做一顿简单但是又精致的晚餐,一起相伴过七夕~ 酸酸辣辣的冰爽捞汁小海鲜,就很适合正值炎炎夏季的七夕节! 做这道菜想要低卡推荐用橄榄油,比如金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 ,富含不饱和脂肪酸和橄榄多酚,提高抗氧化能力,营养均衡摄入更易被人体吸收~ 我和闺蜜的工作即使再忙碌,彼此都觉得生活中的情趣是不可或缺哟~干杯~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
金龙鱼特级初榨橄榄油调和油
30-50ml
、 、
鲜虾
、
(可以放任何自己喜欢的海鲜)
、
淀粉
1勺
、
葱姜料酒
适量
、
生抽
3勺
、
陈醋
2勺
、
蚝油
1勺
、
白糖
1勺
、
芥末
半勺
、
水
半碗
、
蒜末
适量
、
干葱
适量
、
小米辣
适量
、
辣椒面
适量
、
白芝麻
适量
、 、
烹饪步骤
-
步骤1/17
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食材准备好~
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步骤2/17
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本次主角是咱们的金龙鱼特级初榨橄榄油调和油 ,原料精选自西班牙进口优质橄榄果,24小时内即时冷榨第一道果油,完美呈现地中海自然美味。
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步骤3/17
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调制酱汁备用,把蒜末、干葱、小米辣、辣椒面、芝麻放碗里
步骤4/17
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展开全部17个步骤
发布于 2023-08-15 · 广东省
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