玉米蒸虾丸【宝宝辅食】的做法

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玉米蒸虾丸【宝宝辅食】

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你们应该也发现了啊！我是特别喜欢做虾的。不管是做丸子、做饼还是做汤做馅，有了它的加持，口感和营养那都得翻上一番。参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

虾仁 150克

、

胡萝卜 15克

、

玉米粒 40克

、

玉米淀粉 7克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
虾仁剁成虾泥，倒进大碗里，想省点事的用辅食机也可以。不过我更建议你们直接用刀剁，主要是手工剁的它的韧劲会更好，而且还会保留一些颗粒感，能锻炼孩子的咀嚼能力。
步骤2/5 点击查看大图
我还加了点配菜进来，提前焯过水的胡萝卜丁，还有即食的玉米粒。这俩都是营养特别好的高膳食纤维的食材。就不建议你们随意调换了。
步骤3/5 点击查看大图
调味不用整的太复杂，玉米淀粉、食用油、鲜菇粉就可以了。本身虾就是鲜的，再搭配玉米粒自带的清甜口感，简单调味就足够好吃了。
步骤4/5 点击查看大图
手上喷点油防粘，取适量的虾泥团成丸子。我做的这个个头比较大，要是小月龄的宝宝，可以做小点，更方便咀嚼和抓握。
最后一步点击查看大图
做好了直接上锅蒸。大概蒸12分钟左右，熟透了就可以取出来吃了。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-09

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