少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇
浏览 117903 · 收藏 3546
将做法保存到手机
最近开始健身,教练说要减脂 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材清洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡腿切块,加少量料酒和食盐,拌匀腌制5分钟。香菇和胡萝卜切块放入碗中,再把腌过的鸡腿块放在上面,倒入一勺酱油
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放水烧开后放入碗,隔水蒸15分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸到5分钟时加入西兰花,继续蒸10分钟
-
最后一步
点击查看大图
洒上葱花出锅即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-02
换个做法
少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇的相关分类
少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇的相关推荐
-
红烧茄子
71386919人看过 -
猪肉白菜炖粉条~冬日暖胃家常菜
19658198人看过 -
空气炸锅纸杯蛋糕
55316人看过 -
香煎孜然土豆片
9838203人看过 -
麻酱凉面
116022人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥可可奶油盒子蛋糕
255115人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
218003人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
298855人看过 -
私房红烧牛肉
1036109人看过 -
红烧牛肉
5454952人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18260180人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 破防了!这个香菇肉酱拌面好吃到哭
87856人看过