鸡蛋灌饼

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31克
17克
12克

386
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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开心果 50克

、

饼皮 1张

、

鸡蛋 1个

、

生菜 1片

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/1
不要煎过头就好买的饼皮方便料：黄豆酱甜面酱番茄沙司蜂蜜白芝麻可加鸡蛋(椒盐葱花)土豆丝胡萝卜丝黄瓜丝萝卜丁咸菜生菜里脊鸡排牛排鸡柳肉排烤肠黑胡椒肠淀粉肠肉沫肉松辣条海苔 (培根菠萝芝士片蜂蜜芥末酱番茄酱生菜鸡蛋) 酱也有排骨酱口味 (辣椒油)

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-23 · 北京市

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