烤鸡腿
不怕胖的肉肉
24克
67克
26克
546
千卡
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步骤1/8
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鸡腿加料酒和盐凉水泡一个小时去腥洗去血水,忘拍照了,洗好后加入所有调料拌匀
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步骤2/8
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鸡腿先割好花刀入味,然后揉搓按摩更加入味
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步骤3/8
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盖保鲜膜放冰箱冷藏2个小时
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步骤4/8
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拿出来吸干水份,表面刷油
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步骤5/8
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放空气炸锅200度反正面各烤20分钟
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步骤6/8
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翻面
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步骤7/8
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熟了
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最后一步
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好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-22 · 山东
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