香煎羊排
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这是一道对肉质新鲜度是个考验,羊排肥瘦相间,肉质软嫩,加入西方独特的香料增香去膻,一口接一口,停不下来。
营养分析
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24克
9克
17克
226
千卡
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食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
羊排
3块
、
芹菜叶
15克
、
洋葱
25克
、
大蒜
8瓣
、
迷迭香
1根
、
百里香
1根
、
玫瑰海盐
5克
、
黑胡椒
5克
、
料酒
10克
、
橄榄油
10克
、
黄油
1块
烹饪步骤
-
步骤1/4
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羊排放入海盐、迷迭香、百里香、芹菜叶、洋葱、黑胡椒、料酒抓拌匀,腌制15分钟
-
步骤2/4
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大蒜去皮洗净,用刀压松
-
步骤3/4
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锅烧至6成热,直接放入羊排煎烤,一面煎焦黄
步骤4/4
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展开全部4个步骤
发布于 2023-07-18 · 北京市
换个做法
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