挑食宝宝也爱吃的”香菇鸡腿肉焖饭“
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没有人能抗拒这么一锅香到爆表的“香菇鸡腿肉焖饭”,所有食材的香味与大米互相融合,彼此渗透,入口的每一粒米饭都喷香油润,再挑食的宝宝也会被这碗焖饭征服! 参与活动: #参与蘑菇屋的美味复刻,赢金龙鱼外婆乡小榨菜籽油全年用#
营养分析
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3克
31克
282克
1207
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
大米
300克
、
干香菇
10朵
、
胡萝卜
60克
、
土豆
100克
、
洋葱
70克
、
生抽
2大勺
、
老抽
1大勺
、
蚝油
1大勺
、
料酒
1大勺
、
白砂糖
1大勺
、
姜丝
少许
、
鸡精
1小勺
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好主要食材,洋葱切丝,胡萝卜和土豆切丁,干香菇提前用清水泡发。
-
步骤2/11
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鸡腿洗净剔骨,放入姜丝和一大勺料酒抓匀后腌制20分钟。
-
步骤3/11
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切好的土豆和胡萝卜丁放在清水中泡着备用。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2023-06-12 · 河南省
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