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《捞汁彩椒南瓜苗》

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悠然自得（yrzdwlq）

大鱼大肉吃腻了，换个口味干饭儿。今晚菜档的老板娘超好，买的南瓜苗特意帮我择好嫩口的，我说要三朵木耳配色，又直接送了。应季的南瓜苗口感非常好，翠绿爽嫩，配上珍选捞汁风味适到好处，真是好吃极了。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
南瓜苗 400g
、
木耳 3个
、
绿豆芽 100克
、
红彩椒 半个
、
黄彩椒 半个
、
洋葱 半个
、
蒜蓉 适量
、
辣椒油 适量
、
珍选捞汁 150克
、
食盐 1茶匙
、
白砂糖 1茶匙
、
食用油 适量
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

蔬菜分步骤进行汆熟保证口感。汆熟时间不宜过长。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-11 · 广东省

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