低卡到不用计算卡路里的捞汁西葫芦的做法

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低卡到不用计算卡路里的捞汁西葫芦

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珍选捞汁——万物皆可拌~~~ 好吃不长肉！小伙伴们一定要试试这款捞汁西葫芦哦！真想不到西胡芦瓜还可以这样吃、鲜甜爽脆~巨开胃夏天必备的凉菜！低脂低卡，脆嫩爽口，不用开火就能吃。用珍选捞汁，一汁成菜，想怎么捞就怎么捞。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西葫芦 1个

、

大蒜 3瓣

、

小米辣 2个

、

珍选捞汁适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/7 点击查看大图
西葫芦擦成丝，小米辣切圈，大蒜切末备用。
步骤3/7 点击查看大图
西葫芦丝装入碗盘中，把小米辣和蒜末撒在上面。
步骤4/7 点击查看大图
淋上珍选捞汁。
步骤5/7 点击查看大图
拌均即可享用啦！
步骤6/7 点击查看大图
鲜甜爽脆，好吃不长肉~~~
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还有同系列的珍选海鲜捞汁、珍选捞汁、珍选生腌捞汁、都特别棒，特别喜欢，这个夏天有珍选捞汁来承包，快乐一夏，快乐减脂~~~

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-08 · 新疆维吾尔自治区

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