捞汁鲜蔬
天气越来越热,搞点蔬菜吃吃。清凉一下,甜丝丝的,回味无穷。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
6克
22克
121克
588
千卡
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步骤1/6
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藕切片,焯水,捞出,过冷水。
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步骤2/6
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粉丝,热水泡一分钟左右,倒入锅中,煮30秒左右关火。过冷水。
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步骤3/6
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玉米煮熟,切小段,黄瓜切片,番茄切块,各种食材放入大盆。
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步骤4/6
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切洋葱丝,蒜末,小米辣段,葱段,放入大盆。
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步骤5/6
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加点盐,倒入捞汁,搅拌均匀即可。
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最后一步
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放冰箱,腌半个小时以上吃,口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-04 · 云南省
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