捞汁鲜蔬
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天气越来越热,搞点蔬菜吃吃。清凉一下,甜丝丝的,回味无穷。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
香菜
2根
、
小米椒
3根
、
蒜泥
2勺
、
珍选海鲜捞汁
250毫升
、
玉米
1根
、
番茄
2个
、
黄瓜
1个
、
藕
1段
、
洋葱
半个
、
葱
1根
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
藕切片,焯水,捞出,过冷水。
-
步骤2/6
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粉丝,热水泡一分钟左右,倒入锅中,煮30秒左右关火。过冷水。
-
步骤3/6
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玉米煮熟,切小段,黄瓜切片,番茄切块,各种食材放入大盆。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2023-06-04 · 云南省
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