低脂凉拌荞麦面
减重馋面,就来顿荞麦面吧 吃都吃了,怎么才能更好吃 简单加点“佐料”,0脂捞汁还不错 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
花生米炒熟,晾凉待用(炒到稍微变色、轻微开口并发出花生米的香味就好了)
-
步骤2/13
点击查看大图
荞麦面煮熟,煮熟的荞麦面,过冷水待用
-
步骤3/13
点击查看大图
油菜烫熟,捞出待用
-
步骤4/13
点击查看大图
煮熟的鸡蛋对半切开
-
步骤5/13
点击查看大图
碗里放白芝麻、辣椒面、蒜末、榨菜丝
-
步骤6/13
点击查看大图
小火热油,放香叶、花椒粒、葱绿榨香后,葱留着其它料扔掉
-
步骤7/13
点击查看大图
热油浇在碗里拌匀
-
步骤8/13
点击查看大图
碗里倒入4-5捞汁拌匀,拌面汁就做好了
-
步骤9/13
点击查看大图
把准备好的食材都码在面上
-
步骤10/13
点击查看大图
调好的拌面汁浇上
-
步骤11/13
点击查看大图
淋上料汁感觉就上来了,能闻到拌面汁的香味
-
步骤12/13
点击查看大图
拌一拌
-
最后一步
点击查看大图
吃上一口带葱的面好好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-04 · 辽宁
低脂凉拌荞麦面的相关分类
低脂凉拌荞麦面的相关推荐
-
葱花里脊肉面包
9961人看过 -
小米粥
46514人看过 -
糖醋里脊肉
7308人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5516544人看过 -
牛肉凤爪火锅#牛气冲天#
178783人看过 -
酸辣爆脆的藕片,年夜饭必备凉拌菜!
818073人看过 -
麻食
48146人看过 -
爽口凉拌豇豆
41638人看过 -
#解腻开胃就吃它#川香酸辣藕片
145840人看过 -
孕妇食谱 醋溜肉丝西葫芦
63600人看过 -
杏鲍菇黑椒牛肉粒
6714354人看过 -
香煎藕饼|酥香热乎
6667836人看过