凉拌鲍鱼
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继鲍鱼饭后对凉拌产生兴趣,制作个凉拌鲍鱼,适景夏日凉凉,可以试一试哟!
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
小鲍鱼
10个
、
芦笋西兰
300克
、
小青柠
2个
、
小米辣
2个
、
香葱
2根
、
生抽
适量
、
白砂糖
适量
、
蚝油
2勺
、
藤椒油
少量
、
香油
1勺
、
孜然
少量
烹饪步骤
-
步骤1/9
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芦笋西兰切成两段,头头如果比较老,把皮剥掉,里面的肉肉是很嫩的,清脆可口,水开加一点食盐和油焯水出来更加嫩绿,先把带头的一节放下水中煮半生,再放入尖尖一起煮,喜欢熟一点就煮一下,生脆一点就不用煮太久;
-
步骤2/9
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准备盘子夹出,对称摆盘如图,底下放杆,上一层放尖尖,汤汁倒入后尖尖入味会更好;
-
步骤3/9
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鲍鱼带壳冷水下锅煮15分钟,过冷水后去壳,煮一锅开水关火把鲍鱼放入锅中,需要切的时候捞出,肉质比较柔滑;
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-06-04 · 贵州
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