虾仁什锦捞的做法

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虾仁什锦捞

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随着天气转暖进入夏天，爽口的拌菜代替炒菜和炖菜，健康、方便、快捷，省略了煎炒烹炸繁琐的步骤，打开你的味蕾，和我一起做起来吧。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

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4克
21克
17克

149
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

虾 15～20个

、

盐少许

、

青红甜椒半个

、

黄瓜 1根

、

葱姜蒜末适量

、

珍选海鲜捞汁适量

、

白糖 1勺

、

生抽 1勺

、

麻油少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
青、红甜椒、黄瓜、洋葱切丝。
步骤2/12 点击查看大图
虾仁煮熟捞出备用。
步骤3/12 点击查看大图
少许芥末加清水，调均匀。
步骤4/12 点击查看大图
将虾仁放入蔬菜丝中，倒入调好的芥末汁。
步骤5/12 点击查看大图
加一勺生抽。
步骤6/12 点击查看大图
淋入适量的珍选海鲜捞汁。
步骤7/12 点击查看大图
加入蒜姜末。
步骤8/12 点击查看大图
加少许盐。
步骤9/12 点击查看大图
加少许白糖。
步骤10/12 点击查看大图
淋少许麻油，抓拌均匀。
步骤11/12 点击查看大图
成品。
最后一步点击查看大图
成品。

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-31 · 辽宁

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