山药饼
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山药买回来你还在煲汤、清蒸吗?挑食娃不爱吃咱就换个做法,正是小朋友长身体的时候,饮食上尽量提升营养密集度! 今天分享一道缤纷山药饼,蔬菜、麦麸、山药搭配,一揉一煎就上桌,绵软细腻,粉粉糯糯,健脾养胃好消化,快做给孩子尝尝吧~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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食材山药280克|熟杂蔬50克面粉60克|高纤麦麸30克调味胡椒粉2克|小鲜侣调味汁10克锅具:鹅妈妈不粘锅
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步骤2/11
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山药切块280克放ZMOR电蒸锅蒸熟(电蒸锅360度可视,聚能喷发蒸汽、防干烧保护、三层使用高达24L,24h预约+12h保温,厨房有它更省心);
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步骤3/11
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蒸好的山药压成细腻的山药泥;
步骤4/11
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发布于 2023-05-30 · 浙江
换个做法
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