洋葱调木耳

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感谢中选捞汁，闻着味道比酱油重，但是实际味道很清新，口感鲜甜，咸味较少，调凉菜还是需要加一点点生抽或者盐调味参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

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0克
2克
15克

65
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

木耳适量

、

洋葱 1/4个

、

小红辣椒 1

、

蒜 2瓣

、

珍选海鲜捞汁

、

香菜 3根

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
木耳焯水烫熟，洋葱下锅加点油和几滴香油（或用纯香油）小炒一下，略变色就行，木耳洋葱加蒜蓉、辣椒、香菜，撒花椒粉、米醋、鸡精、蚝油、捞汁、生抽少许，调制

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-29 · 江苏省

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