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捞汁苦菊拌豆皮

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这道捞汁苦菊拌豆皮，我选用了灵魂伴侣—珍选捞汁，它口感咸香，一汁成菜，0脂解腻爽口，让轻食变得美味，让减脂变得轻松！参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

珍选捞汁适量

、

苦菊 120克

、

豆皮 100克

、

花生碎 30克

、

小米辣 1个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
首先把苦菊洗净控干水分从中间切开放入大碗中。
步骤2/6 点击查看大图
把豆皮切丝放入开水中煮一下去除豆腥味捞出，放入凉水中过凉，捞出备用。
步骤3/6 点击查看大图
把豆皮丝放入碗中。
步骤4/6 点击查看大图
加入花生碎，小米辣。
步骤5/6 点击查看大图
倒入适量的珍选捞汁拌匀即可。
最后一步点击查看大图
装盘上桌，这道捞汁苦菊拌豆皮，清新爽口，酸辣开胃，0脂解腻，好吃无负担，营养又美味。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-28 · 河北省

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