炒芋花
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芋花与其他绿色蔬菜的根一样,富含膳食纤维,对防治便秘非常有效。另外,芋花中钾离子的含量很高,钠离子的含量较低,是典型的高钾低钠,十分适合高血压患者食用,能辅助降压。 芋花处理不好会麻嘴,跟我一起把它变成美食吧! 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
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发布于 2023-05-27 · 云南省
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