香蕉饼(无油无糖无面粉)
浏览 1.3万 · 收藏 230
将做法保存到手机
好吃的香蕉饼,无油无糖无面粉,当做平常周末的早餐很合适哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1、香蕉切片放入空气炸锅中。
-
步骤2/4
点击查看大图
2、豆浆粉加少量的温水搅拌没残渣后,打入一个鸡蛋,搅拌成糊。(PS:这里也可以不加豆浆 ,直接把鸡蛋搅拌成蛋液也可以的。)
-
步骤3/4
点击查看大图
3、将蛋液也倒入空气炸锅中。无豆浆版本空气炸锅180度10分钟即可。有豆浆版本空气炸锅180度30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
4、好吃的低卡香蕉饼出炉了,当做早餐吃很合适。
小贴士
PS:香蕉相对而言不算是非常低卡的水果,减肥期间只能适量吃,一般一周吃一次就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-26 · 海南省
换个做法
香蕉饼的相关分类
香蕉饼的相关推荐
-
#芝士盖被 爆改芝味#芝士盖饭
160718人看过 -
炸油条
5321130人看过 -
南瓜鸡蛋饼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
9246592人看过 -
秘制上海四大金刚之粢饭糕
24874人看过 -
秋冬美味,黄骨鱼烧南瓜
129401人看过 -
#憋在家里吃什么#油条(东北大果子)
72959人看过 -
夜市炸香蕉
14108人看过 -
烤箱奶香玉米
67901人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#排骨萝卜汤
159799人看过 -
#春天的鲜味#控糖藜麦饭,健康又好吃!
140040人看过 -
东北粘豆包
555909人看过 -
白萝卜番茄汤#冬季滋补花样吃法#
148292人看过