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秋冬美味,黄骨鱼烧南瓜

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三餐四季,无鱼不成席。 鱼在煎炒烹炸中演绎着它的鲜美。 鱼之味,乃百味之味, 食之鱼,百味无味’ 先人造字,鲜以鱼为部, 可见鱼之味是鲜的代表。 黄骨鱼烧南瓜,品味鱼的鲜美 相比来说鱼肉最好消化吸收, 所以相比起来也最适合孩子吃。 但又有一个问题就是鱼刺, 我们平常应该了解鱼, 尽量选择鱼刺少的鱼。 吃起来更方便也更安全! 南瓜烧黄骨鱼汤鲜肉嫩 窗外雨淅沥沥,一碗热乎鱼汤 带来温暖和满足!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鱼用不粘锅煎最好 南瓜泥是蒸熟的南瓜直接冻南瓜泥的。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-16

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