酸奶水果捞
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炎炎夏日，家里自制的酸奶配上水果粒，补充维C，营养又健康！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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用酸奶机提前最好的酸奶一杯，180ml。无添加。放进冰箱钝化几小时。
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步骤2/3
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火龙果去皮、切碎
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最后一步
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酸奶倒入火龙果中。若觉得不够甜，可以加半勺蜂蜜。
小贴士
酸奶我是以前做好的，就用纯牛奶、益生菌和酸奶机。2000ml 纯牛奶一次性能做六小杯。早晚可以当甜品吃，又不担心发胖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-18 · 陕西省
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