泰式柠檬鲈鱼—— 少不了香茅的味道
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清蒸是最健康的烹饪方式,五颜六色的配料更是增添食欲,酸辣的口味有没有让你咽了咽口水?
营养分析
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3克
6克
40克
179
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
鲈鱼
1条
、
青柠檬
3个
、
大蒜头
4个
、
洋葱
半个
、
香菜
4根
、
小米辣
2个
、
香茅
2根
、
盐
3克
、
糖
5克
、
蚝油
2勺
、
雨露
2勺
、
生姜
半块
、
葱
2根
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-05-12 · 上海市
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