蒜蓉辣椒炒鱿鱼爪

---

• 步骤1/15 点击查看大图

  1、把鱿鱼爪洗净切断，准备。

• 步骤2/15 点击查看大图

  2、辣椒切段

• 步骤3/15 点击查看大图

  3、胡萝卜切片

• 步骤4/15 点击查看大图

  4、锅中做上水

• 步骤5/15 点击查看大图

  5、水8分开，下入鱿鱼爪

• 步骤6/15 点击查看大图

  6、把鱿鱼烫成8分熟就捞出

• 步骤7/15 点击查看大图

  7准备好蒜蓉酱

• 步骤8/15 点击查看大图

  8、热油，下入干辣椒炒香

• 步骤9/15 点击查看大图

  9、下入辣椒段

• 步骤10/15 点击查看大图

  10、下入胡萝卜翻炒

• 步骤11/15 点击查看大图

  11、下入烫好的鱿鱼爪

• 步骤12/15 点击查看大图

  12、倒入蒜蓉酱

• 步骤13/15 点击查看大图

  13、进行翻炒

• 步骤14/15 点击查看大图

  14、尽量把所有的鱿鱼爪和辣椒的水分压干。

• 最后一步 点击查看大图

  15、盛盘上桌。

小贴士

这道菜主要是一定要把鱿鱼爪收拾干净，其次烫鱿鱼不要烫太熟，要不口感就老了。 最后就是如果要想吃有嚼劲的话，就是多炒一下，如果喜欢吃嫩一下的，就可以炒的时间短一些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-11 · 辽宁省

• • 

    辣椒炒鱿鱼

  • 

    辣椒炒鱿鱼

  • 

    糖醋排骨

• 

  家常麻婆豆腐

  34903028人看过
• 

  辣椒炒鱿鱼

  119149人看过
• 

  擂椒皮蛋

  942629人看过
• 

  #餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪

  89416091人看过
• 

  下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝

  7062130人看过
• 

  黄焖鸡(正宗做法)

  844813人看过
• 

  超级下饭的肉沫豆腐

  464297人看过
• 

  炒鱿鱼

  42550人看过
• 

  【宝宝辅食】时蔬牛肉粒

  391523人看过
• 

  3分钟就学会这道下酒菜 辣椒炒鱿鱼

  184837人看过
• 

  炒鱿鱼^^

  28855人看过
• 

  糖醋排骨

  35735305人看过
• • 

    3分钟就学会这道下酒菜 辣椒炒鱿鱼

  • 

    炒鱿鱼^^

  • 

    糖醋排骨

回到豆果美食首页