豆果美食
【花胶冻】多种口味女性滋养汤的做法 点击查看大图

【花胶冻】多种口味女性滋养汤

浏览 1.5万 · 收藏 538

云媚手作食补

教你如何制作多款口味炖花胶 花胶的功效 (1）食疗和功效 花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有美容养颜，补肾，增强免疫力。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 (2）营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。
食材清单 加入采购清单
牛奶 800毫升
、
花胶 180g
、
枸杞 35g
、
红枣 35g
、
紫薯 1个
、
燕麦 50克
、
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

如有不清楚的地方，留言交流

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-11 · 山东省

换个做法

多种口味女性滋养汤的相关分类

棒棒糖 雪花酥 腊八蒜 年夜饭 冰糖葫芦 火锅 更多

多种口味女性滋养汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许