芋头炖排骨
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芋头炖排骨具有强筋健骨、补中益气等功效。因为芋头炖排骨的主要成分是芋头、排骨等,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、钠等营养物质,能够促进肌肉、骨骼发育,还可以预防老年人骨质疏松的症状。另外排骨还可以补中益气,适当消化和吸收,对于一些肾虚体弱、产后血虚、消化功能不佳等患者适当食用。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
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发布于 2023-04-26 · 江苏
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