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麻辣小海鲜的做法

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麻辣小海鲜

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参与活动: #金龙鱼橄榄调和油橄想橄做就是我的味#

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22克
144克
41克

922
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

虾 250克

、

花甲 500克

、

鱿鱼须 250克

、

冷泡汁一包

、

料酒一勺

、

葱花 3棵

、

姜一块

、

柠檬半个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好食材
步骤2/8 点击查看大图
锅里放水，加入料酒、姜片和葱结
步骤3/8 点击查看大图
水开后放入鱿鱼须。
步骤4/8 点击查看大图
倒入虾，焯水变色后捞出。
步骤5/8 点击查看大图
最后倒入花甲，开口熟透后捞出，把没有肉的那边壳去掉。
步骤6/8 点击查看大图
味达美海鲜冷泡汁倒入碗里，按说明上的比例加凉白开，搅拌均匀。
步骤7/8 点击查看大图
倒在海鲜上面即可。
最后一步点击查看大图
泡两个小时，味道一级棒！

小贴士

有了海鲜冷泡汁，超级方便，而且味道也是特别棒，很香，也不是太辣。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-23 · 广西

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