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淮山木耳汤,与春天比较搭的素汤,汤汁鲜香而甘甜

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朋友给的淮山,来自揭东玉湖的“吴庴”,这是国家地理标志产品—洁白粉糯,闻着有一股清香。这样的淮山,怎么煮都好吃。 今天,就采用最简单的烹饪方式,用淮山搭配红萝卜与木耳,来熬一个与春天比较搭的素汤。淮山味甘,红萝卜香甜,加入木耳的清香,没有肉的汤水,释放出食材最原始的味道,鲜香而甘甜。
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小贴士

淮山属于谷薯杂豆,热量较低,可以当主食吃。 处理淮山的时候,淮山的黏性物质会让一部分人的皮肤过敏,发痒,最好戴上手套。 素汤煮之前,可以先用油炒一下,煮出来的汤水更香。

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发布于 2023-04-22 · 广东省

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