春天第一鲜,这样做疏肝养脾胃
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韭菜鸡蛋这样搭配,味道太鲜美了,满屋子的香味,真解馋。营养丰富,好消化易吸收,具有补肾起阳,润肠通便、补中益气,养肝润肺,活血化郁,增进食欲,增强消化的作用,春天吃它正当季。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#
营养分析
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27克
54克
306克
1663
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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面粉一分为二,一半开水烫面,一拌常温水和面,然后晾凉,揉在一起,盖上保鲜膜饧着。
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步骤2/6
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准备盒子馅:韭菜反复清洗干净切碎,然后拌上点金龙鱼橄榄调和油锁住水分。鸡蛋打散,兑点料酒搅拌均匀煎熟。所有食材加入盆中,加入盐、蘑菇粉,胡椒粉、蚝油搅拌均匀。
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步骤3/6
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饧好的面团揉成长条,均匀地分成若干个面剂子,是平常包饺子的两倍大就好。擀成饺子皮,包大馅捏成韭菜盒子,要皮薄馅大才好吃。
步骤4/6
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发布于 2023-04-18 · 黑龙江
换个做法
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