五指毛桃炖鸡的做法

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五指毛桃炖鸡

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有些人气血虚，但又不受补。吃稍微补气血的食物就容易上火。今天炖一种补虚又不上火的汤。大人小孩都爱喝……

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1小时以上

老母鸡半只

、

五指毛桃适量

、

芡实适量

、

薏米仁适量

、

桂圆 4粒

、

无花果 4粒

、

山药 4小片

、

生姜 3片

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
老母鸡清洗干净，焯一下水煮掉血水，再次清洗干净放入炖盅
步骤2/6 点击查看大图
准备五指毛桃，芡实，薏米仁，桂圆，无花果，山药，姜片，量没有称过，适量下而已。
步骤3/6 点击查看大图
除了桂圆，其他都清洗好放入炖盅。我们一家三口，我下了4碗水。
步骤4/6 点击查看大图
锅中加入适量睡，放入炖盅，按功能键至鸡鸭汤。如果是用排骨可以选择营养汤，时间多10分钟。
步骤5/6 点击查看大图
加盐调味即可
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美味的鸡汤就可以上桌啦

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

很清，大人小孩都爱喝。如果虚不受补可以尝试一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-17 · 广东省

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